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骨盆旋移怎么训练?
补充说明:骨盆旋移怎么训练?
a******W 2019-05-15 18:25
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精选回答(1)
你好,根据你的描述,像你说的这种情况。骨盆旋转是指髂骨前后旋转,而骶骨顺时针旋转,造成骶髂关节脱位或腰椎小关节脱位。从腰4、5、骶骨到髂后上棘可触及张力肌和突出骨,腿长不等,脚内外旋转,臀部和大腿后或外侧肌肉担心紧张,易感腰骶酸痛,类似腰骶酸痛。R肌肉拉伤。损伤、腰椎间盘的突出、脊柱侧凸等并发症。祝你身体健康,生活愉快。
2019-06-08 19:50
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