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孕期腿抽筋怎么补钙？
补充说明：孕期腿抽筋怎么补钙？
2021-05-16 12:32
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
怀孕以后随着孕周的增加所需的营养物质以及钙质也需要相应的增加 ，大约孕4个月左右应该适当的补充钙剂及铁剂。建议饮食中适当的都是用含钙剂的食物，如虾皮儿、鸡蛋、牛奶等。还应该相应的补充钙片以及液体钙。孕期应该定期复查。
2022-09-23 01:02
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