发病时间：不清楚
为什么做运动时头晕？
补充说明：为什么做运动时头晕？
2019-05-18 19:52
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精选回答(2)
周志可 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：老年病医学 脑神经病
提问
做运动时头晕可能是低血糖、大脑供血不足、基础疾病等。
1、低血糖症：如糖尿病患者血糖调节不良，运动后摄入大量糖，导致低血糖。有些人为了减肥而少吃，剧烈运动后低血糖，会导致头晕。2、大脑供血不足：剧烈运动后，肌肉会严重充血，导致内脏相对缺血。大脑会发生相对缺血，导致大脑供血不足。患者会头晕、头晕。3、基础疾病：如贫血、心肺功能差、高血压等，运动后患者心脏射血能力不足，也会导致大脑供血异常。患有慢性支气管炎的老年患者在剧烈运动时没有足够的氧气供应，大脑会出现缺氧和眩晕。
建议一步一步地锻炼，而不是一开始就大量锻炼。
2022-08-12 14:05
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国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
你好，运动后出现头晕考虑还是体质差的原因，因为过度运动后容易出现短暂性脑供血不足的症状。建议平时注意加强营养，多吃些瘦肉、鸡蛋、纯奶等，要注意适当锻炼，逐渐增加锻炼的强度以及逐渐增加锻炼的时间，让自己的体质有个慢慢适应的过程。
2019-05-18 20:47
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李娟 主治医师 三甲
提问
像这种情况有可能是运动的比较累，而且身体有一些贫血供血不足的情况就会产生头晕，这时候要注意休息，不要再继续运动避免引起晕厥，平常在饮食方面多注意营养的补充，多吃一些补气血的食物来进行身体的恢复，适当的进行运动，慢慢的增加运动量，这样能够让身体越来越健康。
2019-05-18 21:22
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