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大腿内侧抽筋怎么解决?
补充说明:大腿内侧抽筋怎么解决?
2019-05-22 09:07
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精选回答(2)
大腿内侧出现抽筋的现象,可以根据症状产生的频率和严重程度采用不同的处理方式 。
1、如果痉挛程度较轻,患者可以适当卧床休息,按摩大腿内侧,双手放在拇指上进行简单牵引活动。大腿痉挛症状可以缓解。应注意加强下肢保暖,防止再次感冒引起的痉挛症状复发。2、如果经常发生痉挛,持续按摩无法缓解,应尽快去医院治疗,完善相关检查,确定是否有低钙症状。如果血液中钙含量低,应该补充葡萄糖酸钙进行治疗。
在日常生活中也可以多吃一些富含钙剂的食物,如牛奶、鸡蛋等食物。
2022-08-04 09:24
举报第一,注意钙质的补充,可以补充葡萄糖酸钙,多喝牛奶,也可以去医院做检查,对症下药;第二,在睡觉前在易抽筋的部位反复做伸展运动,睡觉时注意两小腿的保暖,睡觉时.避免让足板过度下垂,平时自己也可以局部按摩,睡觉时避免让足板过度下垂,并且睡觉时要保持安静的环境;第三,在饮食方面也要合理搭配,多喝骨头汤,吃一些新鲜水果和蔬菜,不吃辛辣油腻生冷的食物,当抽筋的时候,可以自己局部按摩。
2019-05-22 09:12
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医生回答(1)
出现大腿内侧抽筋的症状,有可能是和局部的炎症有关系,也有可能是活动不当或者局部神经问题有关系。可以做做局部热敷按摩,理疗等治疗,减少活动,多休息,用点营养神经的药物,多吃一些营养容易消化的食物,也可以去医院检查,确定诊断以后再治疗。
2019-05-22 10:18
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