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宫寒痛经吃什么食物
补充说明：宫寒痛经吃什么食物
2019-05-24 21:21
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精选回答(4)
于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
宫寒痛经一般可以吃红枣、羊肉、姜糖等食物。
1、红枣
红枣是一种药食同源的食物，具有补中益气、养血安神的功效。宫寒痛经的女性适当食用，可以起到温经散寒、补气血的作用，能够在一定程度上缓解宫寒引起的腹痛症状。
2、羊肉
羊肉是一种温性食物，含有丰富的营养物质，如蛋白质、微量元素等。宫寒痛经的女性适当食用，可以补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力，有助于身体健康。
3、姜糖
姜糖是由姜、红糖煎炼而成的，具有温经散寒、行气活血的功效。宫寒痛经的女性适当食用，可以促进血液循环，使经血排出更顺畅，从而缓解痛经的症状。
除此之外，宫寒痛经的女性也可以适当吃南瓜、茄子等食物，但要避免食用辣椒、生姜等辛辣刺激性食物。如果宫寒痛经症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-04 15:00
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
宫寒痛经一般可以食用红枣、山楂等食物。宫寒痛经的患者一般可以食用红枣和红糖水，通常具有缓解月经期疼痛的作用，因为这种食物具有温经散寒的作用。同时，山楂也有缓解痛经的作用，山楂和红枣一起食用，可以起到温经通脉、化淤、止痛的效果。建议患者平时不要食用寒凉的食物，如冷饮等，要注意保暖。
2023-03-29 19:28
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
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宫寒痛经一般可以食用红枣、山楂等食物。宫寒痛经的患者一般可以食用红枣和红糖水，通常具有缓解月经期疼痛的作用，因为这种食物具有温经散寒的作用。同时，山楂也有缓解痛经的作用，山楂和红枣一起食用，可以起到温经通脉、化淤、止痛的效果。建议患者平时不要食用寒凉的食物，如冷饮等，要注意保暖。
2022-03-10 14:04
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梁海燕 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。
提问
你好，你月经不调，月经期痛经，可能存在气滞血淤现象，可以服用中成药调理。也可到中医科根据诊脉结果服用中药调理。平时多进食补血补气食品。建议你最好到专业的生殖内分泌科看诊，腹部彩超及女性激素水平均需要检查，根据检查结果再决定调节月经方式。
2019-05-25 21:32
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姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
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体质防寒多穿衣服，多吃暖身的食物。如核桃，枣，花生，让先天的不足由后天的高能量来补足。饮食防寒些具有温热性质的汤，如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量。别做寒冷的椅子、石凳、地面等。
2019-05-25 23:18
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
