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月子期间可以吃生菜吗？
补充说明：月子期间可以吃生菜吗？
2021-06-05 21:37
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
针对这个问题月子里的产妇是可以吃生菜的，但是要保证生菜新鲜和卫生干净，血还要适量的吃不要吃太多，生菜属于凉性食物。同时建议您：在产妇坐月子期间可以多吃一些含有营养成分多的食物，以及易消化消化和性的食物，还要注意保暖不要着凉，保证休息充足放松自己的心情，保持良好的生活保持规律。
2022-08-27 02:47
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