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慢跑能改善心动过速吗?

发病时间:不清楚

慢跑能改善心动过速吗?

补充说明:慢跑能改善心动过速吗?

2019-06-06 12:38

心动过速 心脏 喉咙 心跳加快 睡眠 疲劳

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精选回答(2)

刘德平 主任医师 北京医院 三甲

擅长:高血压 冠心病 心律失常 心肌病 心力衰竭等疾病的诊治

提问

慢跑一般能改善心动过速。
慢跑属于有氧运动,在运动过程中可以锻炼心肺功能,增加心脏收缩力,显著增加心脏储备功能,增加心脏搏出量,从而间接降低心率,心动过速患者通常可以适当慢跑来调节心脏功能。体育锻炼是调节心脏功能的一种方式,心动过速患者可以将慢跑作为一种长期锻炼方法,通过慢跑来调节心功能。慢跑对心功能有一定调节作用,但治疗效果不明显。心动过速患者应在锻炼基础上到心内科就诊,并在专业医生指导下进行规范化诊断和治疗。
患者日常生活中注意保持乐观心态,不要过度劳累,注意休息,保持充足睡眠,不要熬夜。

2022-07-15 23:38

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李月平 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

擅长:擅长高血压、冠心病、心力衰竭、血脂紊乱以及快速和缓慢性心律失常等疾病的诊断和治疗,不但专业基础理论知识扎实,而且具有丰富的临床经验。

提问

你好,从你描述的情况,总是出现心跳加快的症状,检查得了心动过速,如果不是很严重,可以通过运动,饮食,睡眠等调理。适当的参加一些慢跑等户外运动,是有利于改善心动过速症状的,平时要注意保持心情舒畅,情绪稳定,不要过度的疲劳,不要熬夜,不要喝酒。

2019-06-06 13:15

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医生回答(1)

易姹新 主治医师 三甲

提问

最开始的话还是不建议慢跑的,如果想做锻炼的话,一开始最好是采取一些快走的方式。因为快走的运动量比较小,没有那么累的话心脏就不会那么不舒服。每次跑步就算是慢跑,跑一圈以也会觉得心脏特别难受,好像要从喉咙里面跳出来的一样,而且还会觉得呼吸特别困难。

2019-06-06 14:03

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疾病百科

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心动过速

成人每分钟心率超过100次称心动过速。心动过速分生理性病理性两种。跑步、饮酒、重体力劳动及情绪激动时心律加快为生理性心动过速;若高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心动过速,称病理性心动过速。

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