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怎么样才能快速怀孕?
补充说明:怎么样才能快速怀孕?
2019-06-08 06:17
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精选回答(2)
想要快速怀孕,可以在排卵期同房,并且保持良好的心态,平时也要多注意休息,避免过度劳累。
1、排卵期同房
如果女性的月经周期比较规律,下次月经来潮前的14天左右为排卵日,排卵日前5天和后4天加上排卵期总共10天为排卵期。在排卵期同房能够提高怀孕的概率,因为卵子排出后能够存活1~2天,而精子能够存活2~3天。所以,想要快速怀孕,可以在排卵期同房。
2、保持良好的心态
如果夫妻双方在备孕期间,精神压力过大,可能会导致内分泌失调,从而影响受孕。因此建议保持良好的心态,避免精神压力过大,夫妻双方可以适当调整作息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,也可以适当进行体育锻炼,能够增强体质,提高受孕的概率。
3、多注意休息
如果夫妻双方在备孕期间,经常熬夜,可能会使身体抵抗力下降,从而影响受孕。建议夫妻双方在备孕期间,避免过度劳累,要保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,也可以适当进行体育锻炼,能够增强体质,提高受孕的概率。
除此之外,也可以适当调整饮食习惯,多吃富含优质蛋白的食物,能够补充身体所需要的营养,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,可以补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。备孕期间也要避免服用药物,以免影响受精卵的生长和发育。如果夫妻双方出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。
2023-07-22 04:04
举报女性仰卧,男在上的性交姿势最利于妊娠。性交后最好能仰卧15至30分钟,可以提高臀部,让子宫颈就是从腹腔下降回原位便可浸在精液中。切勿用酸性的液体,例如醋,洗涤阴道,因为酸性会杀害精子,故要洗涤最好用稍有碱性的液体。润滑剂及阴道栓剂也可能减少妊娠的机会。
2019-06-08 08:02
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