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虾青素胶囊美白吗？
补充说明：虾青素胶囊美白吗？
2021-06-11 16:15
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精选回答(1)
杜旭 主治医师 重庆市黔江中心医院 三甲
擅长：擅长各种常见皮肤病的诊治，如湿疹，荨麻疹，银屑病，带状疱疹，特应性皮炎，足癣，梅毒，淋病等。
提问
美白是一个循序渐进的过程，建议不要用口服虾青素胶囊来达到美白效果，这通常是不成功的，因为这个东西越有效，对身体的危害就越大，而且大部分只是锅里的一道闪光，对于你这个年龄，最好用自然的方式，通过饮食疗法，多吃富含维生素C和E的蔬菜和水果，只有这样我们才能从内到外来美白。
2022-09-14 16:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
