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吃什么让皮肤恢复弹性？
补充说明：吃什么让皮肤恢复弹性？
2021-06-11 17:39
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刘洪君 主任医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长：2008年毕业于哈尔滨医科大学，专业擅长银屑病，大疱性皮肤病以及一些血管炎，结缔组织疾病等，曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。
提问
这10种食物最能增强皮肤弹性：西兰花：能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。胡萝卜减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。牛奶有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。大豆，猕猴桃消除皮肤上的雀斑，西红柿常吃不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。蜂蜜:常吃可使皮肤红润细嫩，肉皮增强皮肤弹性。三文鱼
2022-09-14 15:56
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