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女性吃什么减少雄性激素分泌?
补充说明:女性吃什么减少雄性激素分泌?
a******W 2019-06-11 21:49
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雄激素含量高的女性需要多吃含有大量钙离子的食物,因为钙离子进入人体可以刺激精子成熟,富含钙的食物包括虾皮、咸鸡蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻糊等,这些食物能有效缓解女性体内雄激素水平高的症状。也可以吃维生素A、维生素E和维生素C食物,因为它们有助于延缓衰老和预防性衰退。
2019-06-11 23:29
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