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桃胶雪燕皂角米来月经可以吃吗？
补充说明：桃胶雪燕皂角米来月经可以吃吗？
2021-06-12 07:44
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
来月经时是可以吃桃胶雪燕皂角米的。但是需要注意适量，不要多吃，以免引起身体不适。
桃胶是由桃皮所分泌的多糖，是天然的植物胶原和多种活性物质组成的一种中成药，具有滋阴补血、润肠通便、止咳平喘的功效。皂角米是由皂荚去皮制成的，其味辛、咸，性微寒，归肺、脾、大肠经，具有祛风除湿、杀虫止痒的功效。两者都可以有效缓解月经期间女性身体出现的不适症状，且并没有明显的活血化瘀作用，所以在月经期间是可以吃的。
但是需要注意，不要多吃，因为桃胶和皂角米都属于寒性食物，过量食用可能会出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，尤其是对于胃肠道虚弱的女性，吃太多可能会加重病情。在日常生活中也要注意饮食清淡，不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，注意保暖，不要受凉，可以适当参加一些有氧运动，例如慢走、瑜伽等。
2022-08-27 00:15
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