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金桔上火吗?
补充说明:金桔上火吗?
a******W 2019-06-12 16:44
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
小金桔果实含丰富的维生素A可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱也可预防文明病如血管蹭及癌症更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎金桔亦含维生P是维护血管降的重要营养素能强化微血管弹性可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物金桔80%的维生素C都存於果皮中果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效而且金桔的果皮比果肉甜。忌:吃金桔前後一小时不可喝牛奶因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固不易消化吸收会腹胀难过。饭前或空腹时亦不建议多吃金桔因所含有机酸会刺激胃壁黏膜胃部会有不适感。
2019-06-12 18:27
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