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视线恐惧症怎么产生的?
补充说明:视线恐惧症怎么产生的?
2019-06-14 02:28
鼻子 眼睛
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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。
提问
你的情况可以采取脱敏疗法,勇敢的和别人,交流,多和熟人练习,练的多了你就不会再惧怕了,不要回避看别人,好好的和别人交流,要看在别人鼻子周围的三角部位,把你的眼聚焦在人脑后一米的位置,虚化别人脸部在你眼中的成像,不要只盯着别人的眼睛。
2019-06-14 03:37
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