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社交恐惧症吃什么能好?
补充说明:社交恐惧症吃什么能好?
2021-10-26 20:54
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最好不要吃药,因为解决不了根本问题,依靠药物是不好的。事实上,如果你改变你的心态,你就可以克服它。你害怕和人交流,因为你养成了谨慎的个性,总是害怕一不注意你就丢失东西。你认为你所拥有的是非常有价值的,你不能失去它。当你失去它时,你可能会感到恐慌,焦虑。所以你要慢慢来,试着去适应。
2022-09-22 13:47
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