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微笑抑郁症怎么治疗?

发病时间:不清楚

微笑抑郁症怎么治疗?

补充说明:微笑抑郁症怎么治疗?

a******W 2019-06-14 11:54

抑郁 抑郁症 性疾病 精神 睡眠质量

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医生回答(1)

易茶敏 主治医师 三甲

提问

遵循生活规律,提高睡眠质量、注意三餐饮食也是非常必要的,人的身体好了,就可以更好地抵抗抑郁情绪的产生。抑郁症与其他精神状态性疾病不同,在冬天季节发病率最高。因此,为了预防抑郁症复发,有抑郁倾向的人应该多到户外参加一些活动,晒晒太阳,不要独自闷在房间里。

2019-06-14 13:23

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