发病时间：不清楚
有什么办法治便秘?
补充说明：有什么办法治便秘?
2021-06-14 15:06
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许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：胃溃疡，消化道出血，肝硬化，胃肠道息肉，胰腺炎，结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病，慢性胃炎，胃肠道肿瘤，脂肪肝，肝功能异常
提问
您好。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。治疗上应坚持参加锻炼，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力；培养良好的排便习惯，可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射；合理饮食，多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水。
2022-09-14 16:32
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