首页> 内科> 心血管内科> 动脉粥样硬化> 动脉粥样硬化食疗方法?

精选回答(1)

李建飞 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长:冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的诊治。

提问

动脉粥样硬化与平时不注意运动,过食肥甘厚味,吸烟酗酒,熬夜劳累,生活没有规律等因素有关系。平时饮食营养均衡,多吃粗粮.蔬菜和水果,补充优质蛋白质,坚持适度的运动,如快步走.慢跑.瑜伽.太极拳.健身操.游泳等,循序渐进,持之以恒,养成规律的生活习惯。

2022-09-14 14:28

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