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怎样才能戒掉夹腿综合症?
补充说明:怎样才能戒掉夹腿综合症?
2019-06-15 03:42
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精选回答(2)
一般可以通过服用抗精神病药物、抗焦虑药物或转移注意力等方法才能戒掉夹腿综合征。夹腿综合征是自慰的一种方式,通过夹腿产生快感。
1、抗精神病药物:在排除心、肺、肝等器质性疾病的基础上,可以在医生的指导下服用盐酸硫必利等药物治疗。2、抗焦虑药物:患者可以在医生的指导下服用等药物治疗,可缓解夹腿综合症。3、转移注意力:可以转移注意力来分散精力,如听音乐或打游戏等。培养广泛健康的兴趣和爱好,以免频繁进行夹腿。
平时需要适量进行锻炼,如跑步和游泳等,可提高自身的免疫力。
2022-06-20 19:07
举报你好,根据你提出的问题,目前这种情况是属于一种不好的生活习惯,理论上来说你现在想要戒除主要就是靠你个人的自制力,没有什么特别好的办法,这种情况下也不涉及到用药或是意志的问题。应采取及时转移注意力的方法,使之淡忘。必要的情况下也可以选择小剂量泰必利控制。
2019-06-20 18:32
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医生回答(1)
首先有夹腿习惯后,不必过分紧张,因为这并不说明心理或精神不健康。平时注意。 1.养成按时作息的好习惯,晚上不要过早上床,醒后不要赖床,以减少小孩“夹腿”发生的机会。 2.保持心情愉快,多参加一些户外活动,尽量减少一个人玩耍的时间。
2019-06-15 05:23
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