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健身能纠正脊柱侧弯吗?
补充说明：健身能纠正脊柱侧弯吗?
2019-06-15 06:39
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精选回答(1)
王伟卓 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
健身一般不能纠正脊柱侧弯，能起到缓解的作用。
若是轻度脊柱侧凸，在早期进行运动和理疗，纠正脊柱侧凸比较有益，当脊柱侧凸已经稳定时，某些运动也有利于脊柱侧凸。需要锻炼腰部和背部肌肉，增强肌肉力量，以保护脊柱，缓解脊柱侧凸症状，延缓脊柱侧凸的进展。脊柱侧凸患者应尽早治疗，特别是在青春期，使用某些矫形矫正器和一些物理治疗来缓解脊柱侧凸比较有益。对于严重的脊柱侧凸，大多数患者可能需要手术矫正，矫正后可能需要融合。
应注意刚吃完饭避免立即进行剧烈运动，很容易消化不良，休息后再进行锻炼。
2022-07-17 11:57
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医生回答(1)
曹天云 主治医师 三甲
提问
健身是能纠正脊柱侧弯的，但是建议在珍贵的健身或者专业的指导老师进行健身训练，如果自己随便健身的话会使患者更湾，详细的情况应该到医院进行详细的检查，做针对性的治疗，应该营养搭配，不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃新鲜的蔬菜水果，要多吃富含维生素的食物。
2019-06-15 08:20
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