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雷诺氏病平时要做什么运动
补充说明:雷诺氏病平时要做什么运动
2019-06-15 08:27
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雷诺氏病平时可以做一些舒缓的运动,比如瑜伽、慢跑等。
雷诺氏病可能是由于寒冷刺激、情绪激动、遗传等原因引起,患者会出现手指或脚趾等部位发白、发紫、发红等症状。患者在平时可以适当进行舒缓的运动,比如瑜伽、慢跑等,可以增强身体的免疫力,有利于病情的恢复。但是要避免剧烈运动,以免加重病情。
如果患者的病情比较严重,可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氨氯地平片等药物进行治疗,能够起到降压的效果。在日常生活中也要养成良好的生活习惯,注意保暖,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,以免加重病情。
2023-07-22 05:50
举报雷诺氏病应该避免剧烈运动,以舒缓柔和的运动方式为主,如散步.慢跑.瑜伽.太极拳.健身操.游泳等,循序渐进,持之以恒,养成规律的生活方式。平时注意防寒保暖,饮食以清淡好消化为主,如面条.藕粉.牛奶.豆浆.橘子.小米粥等,饮食有节,定时定量进餐。
2019-06-23 11:15
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