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如何减少双相情感障碍的复发?
补充说明：如何减少双相情感障碍的复发?
2021-06-15 08:58
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
根据您所提供的描述 ，很高兴能为您回答这个问题，像您所说的这种情况的话，建议平时一定要注意，不要给自己太大的心理压力，学会放松心情，学会自我调节，平时可以适当的做一些运动，对于外界进行沟通要交流，如果情况得不到好转的话，也可以到医院去咨询一下。谢谢。
2022-09-20 23:10
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