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婴儿游泳对便秘有效吗?
补充说明：婴儿游泳对便秘有效吗?
2021-06-15 10:15
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
婴儿适当进行游泳对便秘有一定的辅助改善效果，但如果便秘比较严重，还需要通过药物治疗。
婴儿适当进行游泳能够促进身体的血液循环，也能够加速胃肠道的蠕动，在一定程度上可以辅助改善便秘的情况。但是应注意在游泳时水温不要过凉，以免导致婴儿受凉，引起腹泻、腹痛等不适症状。如果婴儿便秘的情况比较严重，可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。同时也可以适当给婴儿补充水分，也可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
另外，在日常生活中，家长应注意婴儿的饮食，可以适当给婴儿吃膳食纤维含量比较高的食物，比如火龙果、猕猴桃等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以预防便秘的发生。同时也要注意婴儿的作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。如果婴儿出现便秘的情况，家长应及时带婴儿到正规医院就诊，以免延误治疗。
2022-09-02 15:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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