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如何预防饥饿低血糖?
补充说明：如何预防饥饿低血糖?
2021-06-15 13:34
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
预防饥饿低血糖，可以通过合理饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、合理饮食
如果存在营养不良的情况，可能会使体内的血糖浓度有所下降，在一定程度上也有可能会引起饥饿性低血糖。患者需要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质全面的食物，比如乌鸡、甲鱼、瘦肉等。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、五花肉等。
2、适当运动
如果运动量比较大，可能会消耗体内的脂肪，在一定程度上也有可能会引起饥饿低血糖。建议患者适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等。但是不建议做重体力劳动，以免损伤到身体健康。
3、药物治疗
如果低血糖的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。可以遵医嘱配合使用盐酸二甲双胍缓释片、氢片等药物进行治疗。
除以上比较常见的预防方法以外，还有其他的预防方法，比如中医治疗等，对低血糖的预防有一定的帮助作用。
2022-08-30 02:03
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