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板栗猪肚鸡汤的功效与作用
补充说明:板栗猪肚鸡汤的功效与作用
a******W 2022-06-22 22:49
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板栗猪肚鸡汤具有补中益气、健脾养胃、滋阴润燥、强筋健骨等功效和作用。
1.补中益气
板栗猪肚鸡汤中的板栗具有一定的补肾作用,而肾为先天之本,能够促进生长发育,改善体质。
2.健脾养胃
板栗猪肚鸡汤中的板栗性温味甘,归脾经,有健脾消食的功效,对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症有一定的缓解效果。
3.滋阴润燥
板栗猪肚鸡汤中的板栗入肺经,能起到一定的滋养肺脏的作用,从而达到止咳平喘的目的。
4.强筋健骨
板栗猪肚鸡汤中的板栗富含膳食纤维及多种微量元素,有利于骨骼健康,经常食用可预防骨质疏松。
在享用板栗猪肚鸡汤时,需注意适量摄入以避免过量引起的不适症状。此外,对于存在高血压或高血脂的人群而言,应减少食用量,以免影响病情控制。
2024-02-14 02:38
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