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金丝桃的功效
补充说明：金丝桃的功效
a******W 2022-06-28 22:47
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医生回答(1)
王豪万 主治医师 三甲
擅长：药品
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金丝桃具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助保护眼睛、改善贫血等功效，日常生活中可以适量食用。
1、补充营养
金丝桃是一种营养价值比较高的水果，其中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、有机酸、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
金丝桃中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，也可以促进肠道蠕动，在一定程度上可以改善消化不良的症状。
3、润肠通便
金丝桃中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，也可以促进大便的排出，在一定程度上可以改善便秘的症状。
4、辅助保护眼睛
金丝桃中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，改善视力，也可以缓解眼睛疲劳。
5、改善贫血
金丝桃中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，也可以促进血液的生成，在一定程度上可以改善贫血的症状。
但需要注意，食物不能代替药物，如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。此外，对金丝桃过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-06-28 22:47
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