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脾虚湿气重口臭怎么调理
补充说明：脾虚湿气重口臭怎么调理
a******W 2022-06-28 22:48
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
脾虚湿气重口臭可以考虑饮食调整、中药调理、艾灸疗法、拔罐疗法、穴位贴敷等方法进行调理。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调整
通过调整饮食结构，减少甜腻、生冷食物摄入，增加健脾化湿食材如薏米、芡实等，来改善脾虚湿盛症状。适用于轻度脾虚湿气重患者，日常生活中可适当食用。
2.中药调理
在医生指导下服用具有健脾祛湿功效的中药方剂或中成药，如四君子汤、二陈汤等，以改善脾虚湿困状态。此方法适合长期存在脾虚湿气重且伴随消化不良、食欲减退等症状的人群。服药期间需注意观察身体反应，并遵循医嘱调整剂量。
3.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位进行艾灸，可以起到补益脾胃、温阳祛寒的作用，从而缓解脾虚湿气重引起的不适症状。对于脾虚湿气重伴有畏寒怕冷、手脚冰凉者效果较好。但应注意避免灼伤皮肤。
4.拔罐疗法
选取背部膀胱经及腹部任脉上的穴位进行拔罐，能够促进体内湿邪排出，辅助改善脾虚湿气重的情况。对于存在脾虚湿气重兼有水肿、肥胖等问题时效果较佳。但在夏季暑热季节不建议使用。
5.穴位贴敷
根据中医经络学说，在特定穴位上外敷药物，如三伏贴中的白芥子、细辛等，可调畅气血，达到祛除湿邪的目的。对于脾虚湿气重且易受风邪侵袭者有益。使用时应监测局部皮肤反应。
针对脾虚湿气重引起的口臭，应避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免加重湿邪滞留。适量运动如太极、八段锦也有助于改善脾运化功能，调节体内湿气。
2024-04-05 02:08
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为ldquo;气血生化之源rdquo;。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为ldquo;后天之本rdquo;。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。二、脾虚的类型：1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
就诊科室：中医
