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男人跑步会增强性功能吗
补充说明：男人跑步会增强性功能吗
a******W 2022-06-29 22:55
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
适度的跑步锻炼对男性来说通常能起到提升性功能的作用。
因为跑步能够促进血液循环，使血液流动更加顺畅，有利于维持正常的生殖器官供血量，进而辅助提高性功能；同时还可以增强体质、提高免疫力，减少疾病的发生率，也有利于性功能的维护。但需注意控制运动强度和时间，以免造成身体负荷过大而影响健康。
如果患者存在心血管疾病或肾脏疾病，则不建议进行度的跑步训练，否则可能会导致病情加重或者出现不良反应。
对于男性而言，日常生活中应注意均衡饮食，避免高脂、高糖食物摄入过多，以减少代谢综合征风险。另外还要保持规律作息习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于身体健康和性功能的稳定。
2024-02-10 20:03
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代谢综合征(metabolicsyndrome,MS)是多种代谢成分异常聚集的病理状态，是一组复杂的代谢紊乱症候群，是导致糖尿病(DM)心脑血管疾病(CVD)的危险因素，其集簇发生可能与胰岛素抵抗(IR)有关，目前已成为心内科和糖尿病(DM)医师共同关注的热点，国内外至今对它的认识争议颇多。
症状起因：代谢综合征的核心是胰岛素抵抗。产生胰岛素抵抗的原因有遗传性(基因缺陷)和获得性(环境因素)两个方面。基因缺陷可发生在胰岛素受体和受体后信号转导的各个途径，获得性因素包括胰岛素受体抗体、某些升糖激素、胰岛淀粉样多肽、慢性高血糖、高血脂毒性、生活方式西方化以及饮食结构不合理等。从普通意义上来说，胰岛素抵抗即胰岛素促进葡萄糖利用能力的下降。由于葡萄糖利用减少引起血糖水平升高，继而胰岛素代偿性增多，表现为高胰岛素血症，这是胰岛素抵抗的直接表现。目前测量胰岛素抵抗水平的方法主要有：1、胰岛素钳夹试验;2、歇采样静脉葡萄糖耐量试验(FSIGT);3、OMA-IR测定，它的计算公式为：IR=胰岛素(mu;UmL)time;葡萄糖(mmolL)divide;22.5;4、服葡萄糖耐量试验。其中高胰岛素钳夹试验是检验胰岛素抵抗的金标准，但是由于操作繁琐，难以在临床上施行，所以目前应用最广泛的还是HOMA-IR测定。
就诊科室：内分泌、心血管内科
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