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怎么保护视力,除了眼保健操,还
补充说明:怎么保护视力,除了眼保健操,还
?*******¤ 2019-06-18 14:10
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精选回答(2)
你现在的年龄,平时一定要注意避免眼部疲劳,多吃含维生素比较丰富的蔬菜及水果。每次适当的做一下眼部的按摩,避免过度的熬夜以及过度的劳累。这个对保护视力有很好的作用。
2019-06-18 14:50
举报你好,保护视力主要是从一个主意用眼卫生,用眼时间,避免长时间的辐射刺激和视力疲劳建议用眼半小时左右要远眺,休息,保证眼睛的休息避免疲劳,远近结合,调节才可以避免近视
2019-06-18 14:41
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