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顽固性肥胖什么减肥药最有效?
补充说明：顽固性肥胖什么减肥药最有效?
a******W 2019-06-19 12:23
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精选回答(1)
唐卓 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、肥胖症、高血压病、高脂血症等。
提问
喝米醋蜂蜜水是有助于减肥的，但是，光喝这个是没有用的，你还需要运动，运动特别重要，还有就是要少吃，中午可以稍微吃饱点，晚餐尽量只吃点水果，油炸食品，甜食这种高热量的食物不要碰，制定好减肥计划，严格按照计划执行，运动量可以慢慢增加，不要一开始就过度。坚持很重要，不能中途放弃。
2019-06-19 13:27
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