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怀孕能吃红薯粉吗？
补充说明：怀孕能吃红薯粉吗？
a******W 2019-06-19 13:30
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
怀孕能吃红薯粉，但不能多吃，红薯粉没有什么营养，还不容易消化，在怀孕期间尽量少吃，怀孕期间可以多吃一些容易消化的食物，注意营养均衡，多注意休息，不要太过劳累，怀孕初期要补充叶酸，可以多吃一些含有叶酸的食物，比如说柠檬，菠菜等，里面还有多种维生素，多吃可以让宝宝保持健康的发育。
2019-06-19 15:15
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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