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月子里可以用湿巾擦手吗？
补充说明：月子里可以用湿巾擦手吗？
2019-06-19 19:56
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精选回答(2)
刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
坐月子又被称为产褥期，期间可以使用湿巾擦手。
产褥期指的是胎儿及胎盘娩出后到产后6周之间的时期。在产褥期，除乳腺外，机体的其他组织器官都会逐渐恢复到怀孕前的状态。例如，在产后6周内，子宫会通过收缩逐渐恢复到接近怀孕前的水平，且宫颈口会逐渐闭合，这一过程又称为子宫复旧。此外，胰岛素抵抗、糖代谢异常等情况也会逐渐恢复正常。需要注意的是，如果有妊娠期合并高血压，或者妊娠期合并高血糖的情况，在产后6周内也应该逐渐恢复正常。但是，如果在产褥期后仍然存在异常，则提示产妇可能有慢性疾病。女性在分娩后由于对身体机能的损耗，需要大约30到40天才能完全修复，所以在坐月子期间还是需要注意很多方面。平时一定不要长时间弯腰劳动，不能干重体力劳动，不要用过凉的水洗手、洗头和刷牙。孕妇在坐月子期间是可以洗手、洗脸、洗头发的，只是用温热的水就可以了。湿巾含有少量的消毒液成分，可以用来擦手，这些成分很快就会在空气中挥发。其次，还一定要注意营养和多休息，饮食方面不能吃过于辛辣刺激性的食物，以新鲜的蔬菜水果和清淡的饮食，汤类为主。
产褥期的产妇应该在医生的指导下，观察阴道出血和排恶露的情况。在胎儿及胎盘娩出后，随着时间的发展，阴道出血的量会逐渐减少。在产后两周左右，血性分泌物会逐渐转化为少量的淡红色分泌物，即恶露。如果阴道出血的量突然增加，则提示出现异常情况。其次，要注意保证足够的睡眠，从而有利于身体的恢复。适当增加营养，尤其要多摄入汤类等流质的食物，从而有利于泌乳。此外，还应该多摄入富含蛋白质、钙质的食物。
2022-06-29 20:23
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牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：擅长女性生殖道感染，宫颈疾病诊断，女性内分泌，妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。
提问
月子里是可以使用湿纸巾进行擦手的，虽然说月子里是不要碰冷水的，但是湿纸巾并不是冰冷的水，而且也只是外用擦拭一下，这样不会带来不好的影响，而且还可以帮助擦掉细菌，保证手部的卫生。如果实在是担心，也可以选择用温毛巾来擦手的。
2019-06-19 21:51
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
