首页> 营养科> 豌豆> 产妇能吃豌豆吗?

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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。

提问

怀孕期间的妇女可以吃豌豆。豌豆富含维生素C,还有一些分解酶可以分解亚硝酸氨,可以美白皮肤,降低胆固醇。它可以预防妊娠期高血压,降低妊娠期黄褐斑的几率。还能补充胎儿生长所需的钙离子和磷离子,能促进儿童骨骼系统的发育,防止新生儿佝偻病的发生。并能促进肠蠕动,减轻妊娠期便秘症状。

2019-06-20 12:52

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