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慢性胃炎伴胆汁返流能晨跑吗？
补充说明：慢性胃炎伴胆汁返流能晨跑吗？
2021-06-20 22:45
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许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：胃溃疡，消化道出血，肝硬化，胃肠道息肉，胰腺炎，结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病，慢性胃炎，胃肠道肿瘤，脂肪肝，肝功能异常
提问
注意饮食禁食辛辣生冷油腻刺激性食物,吃容易消化的食物比较好,建议生活有规律，这种情况需要慢慢调养比较好，可以的,建议慢跑,最好不要剧烈运动，建议早餐前运动比较好,早餐后运动容易加重胃的负担的，建议在半个小时左右比较好，可以的建议多运动提高免疫力，可以喝的,建议喝热牛奶比较好，当然可以的,牛奶是优质的蛋白质,每天能保持500克牛奶为最理想,晚上睡觉时可以喝酸奶有利于睡眠。
2022-09-14 16:25
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