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儿童脾胃虚弱怎么调理？
补充说明：儿童脾胃虚弱怎么调理？
2021-06-21 09:55
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
儿童脾胃虚弱的调理方法主要有饮食调理、运动调理、药物调理等。
1、饮食调理
儿童脾胃虚弱与饮食不当有一定的关系，比如经常吃一些生冷、寒凉的食物，或者是不注意饮食规律等。建议儿童平时多吃一些具有辅助健脾养胃功效的食物，比如山药、大枣、茯苓、薏米等。
2、运动调理
脾胃虚弱的儿童平时可以适当进行一些体育锻炼，如游泳、慢跑、打羽毛球等，适当运动可以促进身体的血液循环，也可以增强脾胃的运化能力，有助于改善脾胃虚弱的情况。
3、药物调理
如果儿童脾胃虚弱的情况比较严重，通过饮食调理和运动调理并没有得到改善，需要在医生的指导下服用一些健脾养胃的药物进行调理，比如健脾养胃颗粒、参苓白术散等。
除此之外，还可以通过小儿推拿、针灸等方法来调理。建议家长平时多带儿童到正规医院就诊，以免出现一些不良反应。
2022-09-14 01:51
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