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孕妇可以吃新疆爆辣炒米粉吗
补充说明：孕妇可以吃新疆爆辣炒米粉吗
a******W 2022-08-23 22:54
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医生回答(1)
康京 主治医师 三甲
擅长：产科
提问
孕妇不建议吃爆辣炒米粉。
爆辣炒米粉属于辛辣、油腻的食物，含有较高的热量及脂肪，且含钠量较高，过量摄入容易引起上火，还可能诱发妊娠期高血压疾病，因此不建议孕妇食用。若想吃米粉类食物，可以选择清淡口味的米粉。
如果孕妇在怀孕期间存在胃肠道功能减弱或孕期反应严重，则更不宜食用爆辣炒米粉，以免加重胃肠负担，引发腹胀、腹泻等不适症状。
对于孕妇来说，在饮食方面应以营养均衡为主，避免过多摄入辛辣刺激性食物，同时注意保持充足的睡眠时间，有利于胎儿健康发育。
2024-03-16 15:00
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