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备孕可以吃螺蛳粉吗
补充说明：备孕可以吃螺蛳粉吗
a******W 2022-08-23 22:54
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医生回答(1)
和茜郁 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
备孕期间可以适量吃螺蛳粉。
螺蛳粉是一种风味独特的美食，在备孕期间适当食用并不会对身体造成不良的影响。但需注意的是，螺蛳粉在制作过程中会加入多种调味品，如辣椒、味精等，因此不宜过量食用，以免引起上火或者导致摄入盐分过高，增加肾脏负担。
备孕期间如果个人存在胃炎或肠易激综合征，则应尽量避免或减少螺蛳粉的摄入量。因为螺蛳粉中的辛辣刺激性成分可能会加重胃肠不适症状，影响身体健康。
对于备孕人群而言，饮食调理至关重要。建议均衡膳食，保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入，并且要控制好螺蛳粉这类高油高盐食品的摄入频率与数量，以利于孕育健康的宝宝。
2024-04-22 12:43
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