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男生消除痘痘的常用最佳方方法？
补充说明：男生消除痘痘的常用最佳方方法？
2019-06-21 13:09
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高晓慧 主治医师 湖北省中西医结合医院 三甲
擅长：擅长各种痘痘、疱疹、湿疹、皮炎、梅毒、疣等疾病的诊治
提问
男生消除豆豆的常用最佳方法每天可以喝8杯水，不要熬夜，不要吃烧烤类的食物，要经常清洗面部多按摩，每天要有充足的睡眠时间，不要出现大便便秘情况建议平时可以多吃一些香蕉，多吃一些清淡易消化的食物，多吃青菜，另外还要适当的参加一些体育锻炼。
2023-01-18 15:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
