发病时间：不清楚
【吃什么菜可以补肾壮阳？】
补充说明：【吃什么菜可以补肾壮阳？】
a******W 2022-08-26 21:38
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
苏禄绵 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
【吃什么菜可以补肾壮阳？】补肾的话，食疗方面只不过是一个方面。现在往往肾虚的人，如果总是熬夜,子时不睡觉是不可久的。人体阴阳之气更替的时候,如果得不到休息,必然导致肾虚.补肾的食物确实不少,比如山药,黑米,黑豆,猪腰子.这些都可以.山药我一般都是洗净后用打皮刀去皮,然后切小块放进粥里一起煮.黑米黑豆的话比较硬,以我的经验要下午泡上,隔天早上煮一个小时方能入口,但要注意不要煮飞了.如果壮阳的话,韭菜炒鸡蛋这道菜不错,要做的好,否则口感不佳.治疗肾虚,不可仅仅从食疗入手,更要改变生活习惯,否则收效甚微.。
2022-08-26 21:38
举报向医生提问
