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西安缺铁会掉头发?
补充说明:西安缺铁会掉头发?
a******W 2022-08-26 21:41
缺铁性贫血 贫血 营养缺乏 掉头发 维生素C 橙子 铁 猕猴桃 柑橘 西红柿
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医生回答(1)
杨守 主治医师 三甲
擅长:全科
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西安缺铁会掉头发?问题分析:缺铁性贫血不只是表现为贫血(血红蛋白低于正常),而且是属于全身性的营养缺乏病。意见建议:维生素C 可以促进铁的吸收,维生素C 是一个强还原剂,能使食物中的铁转变为能吸收的亚铁,猕猴桃、柑橘、橙子、西红柿等果蔬都富含维生素C。
2022-08-26 21:41
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