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牛肉可以和菠菜一起吃吗？
补充说明：牛肉可以和菠菜一起吃吗？
2019-06-21 17:32
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
牛肉其实可以和菠菜一起吃，菠菜含有大量的草酸和单宁酸，无论与任何肉类一起使用，都会影响肉类的吸收，以及其他食物中的矿物质。但是你可以用热水把菠菜吸出来再吃一次。这样好多了。菠菜和牛肉都不具攻击性，这两种配料不会改变，但会影响味道。
2019-06-21 19:16
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