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血小板减少吃什么食物才能补起来
补充说明：血小板减少吃什么食物才能补起来
a******W 2022-09-02 11:18
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血小板减少可以适量食用菠菜、猪肝、红枣、红肉、鸡蛋等食物，这些食物含有铁、叶酸等造血所需的营养素，对提升血小板有一定的辅助作用。但食物并不能直接治疗血小板减少，若症状持续或加重，应及时就医寻求专业治疗。
1.菠菜
菠菜富含铁元素，而铁是合成血红蛋白的重要原料之一。因此，血小板减少的人群适当进食菠菜有助于促进血红蛋白数量增加。此外，菠菜中还含有一定量的维生素C，有利于机体对铁的吸收和利用。
2.猪肝
猪肝中含有丰富的铁、叶酸等造血所需的营养素，适量摄入可辅助改善贫血状况，进而影响到血小板的数量。但不宜过量食用，以免导致胆固醇升高，引起血脂异常等问题。
3.红枣
红枣具有一定的补气养血作用，对于气血不足引起的血小板偏低有一定的调理效果。但是要注意适量食用，避免过食引发上火症状。
4.红肉
红肉中的铁含量较高，可以补充血小板生成所需的原材料，从而达到提升血小板的目的。但是要控制好摄入量，否则可能会加重肾脏负担。
5.鸡蛋
鸡蛋中含有优质蛋白质以及多种微量元素，能够为身体提供必要的营养物质，有利于血小板的生成。但是不建议过多食用，以免出现腹胀、腹泻等症状。
患者平时应注意休息，避免剧烈运动以防止出血。同时还要定期复查血常规，以便及时发现血小板的变化情况。
2024-03-02 19:10
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血小板减少症是指血小板数低于正常范围所引起的病症。血小板减少症可能源于血小板产生不足,脾脏对血小板的阻留,血小板破坏或利用增加以及被稀释，无论何种原因所致的严重血小板减少，都可引起典型的出血：多发性瘀斑，最常见于小腿;或在受轻微外伤的部位出现小的散在性瘀斑;粘膜出血(鼻出血,胃肠道和泌尿生殖道和阴道出血，和手术后大量出血，胃肠道大量出血和中枢神经系统内出血可危及生命。
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抑制下述情况时的血小板粘附和聚集 ：不稳定性心绞痛（冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛） ；急性心肌梗塞 ；预防心肌梗塞复发 ；动脉血管的手术后 ；动脉外科手术或介入手术后，如主动脉冠状动脉静搭桥术，PTCA） ；预防大脑一过性的血流减少（TIA：短暂性脑缺血发作）和已有前驱症状，如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明）后预防脑梗塞。
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