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吃桑葚干有什么好处和坏处

发病时间:不清楚

吃桑葚干有什么好处和坏处

补充说明:吃桑葚干有什么好处和坏处

a******W 2022-09-08 10:35

通便 气血不足 头晕 乏力 眩晕耳鸣 须发早白 黑色素 维生素A 眼睛 夜盲症 肠道 便秘 消化不良 血糖 脾胃虚寒

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

吃桑葚干具有滋阴养血、补肝肾、乌发、明目、润肠通便等功效和作用。
1.滋阴养血
桑葚干具有一定的滋阴补血的功效,对于气血不足引起的头晕、乏力等症状有一定的缓解作用。
2.补肝肾
桑葚干入肝经肾经,能补益肝肾之阴精,适用于肝肾亏损所致眩晕耳鸣、须发早白等症。
3.乌发
桑葚干中的黑色素颗粒能够促进黑色素细胞合成,从而达到乌发的效果。
4.明目
桑葚干富含维生素A原,能在体内转化为维生素A,提高眼睛对弱光的敏感度,改善夜盲症。
5.润肠通便
桑葚干含有丰富的膳食纤维,可增加肠道蠕动,有助于预防便秘。
需要注意的是,虽然桑葚干有诸多好处,但不宜过量食用,以免引起消化不良或血糖波动。另外,对于本就有脾胃虚寒的人来说,长期大量摄入可能会加重症状。因此建议在医生指导下使用。

2024-02-13 10:25

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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