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吃桑葚有什么功效
补充说明：吃桑葚有什么功效
a******W 2022-09-08 10:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃桑葚具有滋阴润燥、补血生津、乌发美容、明目、降血脂等功效和作用。
1.滋阴润燥
滋阴润燥是指桑葚具有滋养阴液、缓解干燥的功效，适用于治疗因阴虚引起的口干舌燥、咽干等症状。
2.补血生津
补血生津是说桑葚能补充血液，增加体内津液，有助于改善贫血和口渴等问题。
3.乌发美容
乌发美容是因为桑葚中的黑色素能够促进头发生长，并使头发变黑，同时其抗氧化成分还有助于皮肤健康。
4.明目
明目得益于桑葚中所含有的β-胡萝卜素等物质对眼睛健康的促进作用，可缓解眼疲劳及视力下降。
5.降血脂
降血脂说明桑葚有一定的降低胆固醇和甘油三酯水平的作用，对于预防心血管疾病有益。
需要注意的是，虽然桑葚有很多好处，但不宜过量食用，以免引起消化不良或血糖波动。此外，对于某些特定人群如孕妇、哺乳期妇女等，在食用前最好咨询医生意见。
2024-03-18 19:05
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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