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妊娠合并贫血吃什么好?
补充说明:妊娠合并贫血吃什么好?
a******W 2019-06-24 18:33
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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长:围产期的营养保健,孕前孕期咨询,高危妊娠,妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗;妊娠合并子宫肌瘤,卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗;难产处理,分娩镇痛,宫颈环扎,妊娠合并甲减,血小板减少等的诊断和治疗;如妊娠感染,前置胎盘,糖尿病,妊娠高血压,重度子痫前期,剖宫产再孕,产后出血,羊水栓塞,胎儿宫内发育受限,不孕不育,孕期保建,优生优育咨询等。
提问
孕妇应改善饮食及进食富含铁的食物。动物食品中铁、血豆腐、肉铁含量高,吸收能力强。蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁含量低,吸收能力差,但新鲜绿色蔬菜富含叶酸,叶酸参与红细胞的形成,叶酸缺乏可引起大细胞性贫血,也可引起混合性贫血。因此,饮食不仅要吃一定量的肉、肝、血豆腐,还要吃新鲜蔬菜。肝脏富含铁、维生素A和叶酸。维生素A也有助于铁的吸收和利用。
2019-06-24 19:35
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