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吃什么只长胎儿不长肉？
补充说明：吃什么只长胎儿不长肉？
2021-07-22 16:05
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荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
只长胎儿不长肉一般可以通过合理摄入碳水化合物、吃优质蛋白质和科学地吃水果等方式达到。
1、合理摄入碳水化合物：在怀孕早期，由于胎儿生长缓慢，所需能量和营养没有明显增加，要选择易消化的碳水化合物。2、增加优质蛋白质的摄入：优质蛋白质主要来源于鱼、虾、鸡蛋、牛奶、家禽、瘦肉等，蛋白质对胎儿生长有重要作用，可以适当地食用。3、科学地吃水果：怀孕期间吃的水果也不是越多越好，建议怀孕期间每天吃两百到四百克水果，尽量选择血糖指数低的水果，如樱桃、猕猴桃、蓝莓、草莓、葡萄等。
建议孕妇平时注意适当地锻炼，如散步和瑜伽。
2022-08-30 16:30
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儿童的年龄性别身高与同年龄同性别参照人群标准相比，低于中位数减2个标准差，但高于或等于中位数减3个标准差，为中度生长迟缓，如低于参照人群的中位数减3个标准差为重度生长迟缓，此指标主要反映过去或长期慢性营养不良。
症状起因：常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。
可能疾病： 卵黄状黄斑营养不良 后部多形性角膜营养不良 地中海贫血 格子状角膜营养不良 食积胃病
常见检查：
就诊科室：儿科
