发病时间：不清楚
扁平足可以做运动员吗
补充说明：扁平足可以做运动员吗
a******W 2022-09-18 21:24
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医生回答(1)
祝为 主治医师 三甲
擅长：骨科
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扁平足患者在进行剧烈运动时可能会导致足部疼痛、肿胀等不适症状加重，不利于身体健康，所以不建议此类人群进行剧烈运动。
因为扁平足患者的足弓较低或者消失，走路时脚跟内侧着地，外侧负重较多，容易引起足部疲劳和疼痛。若此时进行剧烈运动，如长跑、跳绳等，会进一步增加足部负担，可能导致足部肌肉劳损、韧带拉伤等问题发生，严重者甚至会出现关节炎的情况。
如果扁平足患者没有出现明显的临床症状或症状较轻，则可能不会影响其成为运动员。
对于扁平足患者来说，选择适合自己的运动方式至关重要。适量的低冲击力活动，如游泳或瑜伽，可帮助增强足部肌肉和韧带支撑，缓解症状。但需避免长时间站立或行走，以减少足部压力。
2024-02-14 16:24
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