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老人骨折吃什么加快骨头愈合
补充说明：老人骨折吃什么加快骨头愈合
a******W 2022-09-18 21:27
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老人骨折后可以适量食用牛奶、酸奶、虾、西兰花、猕猴桃等富含钙、维生素D和蛋白质的食物，有助于促进骨骼愈合，但食物本身并不能直接治疗骨折。
1.牛奶
牛奶富含钙质，钙是骨骼生长所需的重要矿物质。因此，骨折患者适量饮用牛奶有助于促进骨质修复。此外，牛奶中的乳清蛋白可以帮助身体吸收钙，从而提高其利用率。
2.酸奶
酸奶中含有一定量的益生菌以及一定的蛋白质等营养物质，可以为机体补充所需的营养成分，有利于病情恢复。酸奶中还含有一定的维生素D，能够促进钙的吸收，进而达到辅助促进骨折愈合的目的。
3.虾
虾肉中含有人体所需的多种氨基酸、脂肪酸及微量元素，可作为骨折患者的优质蛋白质来源。摄入虾后，这些氨基酸可在体内转化为合成胶原蛋白的原料，对增加骨折部位血流量有积极作用。
4.西兰花
西兰花富含维生素C，能增强铁元素的吸收，而铁对于红细胞的生成至关重要。此外，西兰花中的硫代葡萄糖苷可以在胃内被分解成异硫氰酸酯类化合物，具有抗氧化作用，有助于减少组织损伤。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，该物质参与胶原蛋白的合成，有助于加速伤口愈合并支持骨折愈合过程。此外，猕猴桃中的膳食纤维也有助于维持肠道健康，促进消化系统正常运作。
骨折愈合期间，建议调整饮食结构，适当进食高钙、高铁、高维生素D的食物，如奶制品、绿叶蔬菜等。同时避免吸烟和过量饮酒，以利于骨折愈合。
2024-03-22 18:52
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
多发人群：所有人群
临床检查：猩红热红疹消退转白试验
治疗费用：市三甲医院约（5000-10000元）
