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生理期第一天不适合运动吗？

发病时间：不清楚

生理期第一天不适合运动吗？

补充说明：生理期第一天不适合运动吗？

2019-06-25 08:55

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王凤双主任医师佳木斯市妇幼保健院三甲

擅长：产科合并症，孕期检查，难产，妊娠期疑难问题

提问

生理期期间身体比较虚弱最好不要有剧烈运动。可以适量的运动。注意不要抻到。得病后首先要减轻自己的心理压力，不要胡乱猜测，要保持精神愉悦，保持规律的生保持情绪稳定，避免劳累多注意休息，保持合理饮食，注意个人卫生同时一定要定期到正规医院检查身体，早发现早治疗，以免延误病情。

2019-06-25 10:25

•精神障碍

精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。常见的有情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。

适用药品

肾宝片

调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。

阿立哌唑片

1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。

富马酸喹硫平片

各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。

奥氮平片

奥氮平适用于精神分裂症及其它有严重阳性症状和/或阴性症状的精神病的急性期和维持期的治疗，也可缓解精神分裂症及相关疾病的继发性情感症状。

怕冷白带急性应激反应反应性精神病焦虑症抑郁症情感障碍精神分裂症