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剖腹产要做盆底肌康复有必要做吗?
补充说明:剖腹产要做盆底肌康复有必要做吗?
2019-06-25 08:56
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剖腹产还是很有必要去做盆底肌康复的,无论是哪种生产,都会对女性的盆底造成一定的伤害。月子期间要多休息,保持情绪稳定,心情要愉快,要有充足的睡眠,不要太劳累,适当的做运动,增强抵抗力。保证充足的睡眠,加强自身减压能力,避免不良精神伤害。饮食要清淡,不要高油高糖高盐,多补充蛋白质和维生素的摄入。
2019-06-25 10:30
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